Remédiez au stress en entreprise !

Ouvrez les portes de votre entreprise au sport et au bien-être tout en ayant une “exonération de cotisations Sociales”

Des séances de sport en entreprise peuvent être exonérées de cotisations sociales. Cliquez sur ce lien

Les employeurs peuvent aider leurs salariés à rester en forme, ce qui ne manquera pas d’avoir un effet bénéfique sur le bien-être et sur la qualité de vie au travail.

En effet, les bienfaits du sport pratiqué en entreprise sont multiples

Et les nombreux avantages ne sont plus à démontrer !

• Prévention des troubles musculo squelettiques

• diminution des arrêts de travail

• baisse du stress pour le salarié

• renforcement de l’esprit d’équipe

• amélioration du climat social

• hausse de la productivité

• meilleure concentration

Et j’en passe…

La cohésion d’équipe est aujourd’hui un enjeu clé pour les entreprises : partager un moment de sport ensemble resserre les liens entre collègues, crée une dynamique positive et renforce la confiance au sein des équipes. Le bien-être en entreprise n’est plus un simple avantage, c’est un vrai levier de prévention : des salariés qui bougent régulièrement, qui décompressent et qui se sentent soutenus sont bien mieux armés face au stress chronique, l’une des principales causes du burn-out.

Vos salariés peuvent pratiquer directement le sport en entreprise sur le lieu de travail

C’est idéal pour ceux qui n’ont pas le temps d’exercer une activité physique le soir ou le week-end.

De plus, en tant que dirigeant, le bien-être de vos salariés influe positivement sur leur productivité et leur motivation : ils seront moins souvent malades et absents.

C’est une équation gagnant-gagnant !

De plus la pratique sportive peut améliorer votre image d’employeur : c’est un atout pour vos équipes!

N’attendez plus pour organiser des séances de sport en entreprise ou un séminaire bien-être à Nancy et ses environs ! Contactez-moi, vous ne le regretterez pas.

A vos marques, prêts, partez…

pour le sport en entreprise !

Quels types de sport en entreprise proposer et comment les mettre en place ?

Selon vos locaux et vos moyens, plusieurs possibilités 

• Cours collectifs : j’interviens sur votre lieu de travail (salle de réunion)

• Cours collectifs en visioconférence : j’organise des séances via une camera professionnelle

• Activités : Pilates, renforcement musculaire, cardio, stretching

Je vous offre une séance de 15 min à faire au bureau

Séminaire bien-être en entreprise

• La bonne position à adopter devant son bureau

• Des exercices simples pour améliorer sa posture

• Un moment de détente avec un massage proposé par Léa

Quelques témoignages d’entreprise